みなさんこんにちわ。メカニックのタケダです。
今回はシリーズで三重県の走るスポットをご紹介していきます。三重県は愛知県より車で１時間半から２時間で行く事ができ
自然豊かな地域です。南下すると癒しのスポット伊勢神宮。それを経由してさらに南下すると鳥羽方面やスペイン村が目の前です。
山岳方面は青山高原やススキで有名な曽爾高原。オオサンショウウオの里や桜の名所百景として有名な三多気の桜など自然がいっぱいで四季を通じて
楽しめるコースです。
今回は、その中でもタケダが昔から走っている美杉地域をご紹介いたします。

上画像が今回の紹介コースの全貌です。今回スタートは一志地区よりスタートして奥津経由で美杉の道の駅で折り返し。その後君ケ野ダムを経由して一志地区へ帰るコースとなっております。
ではご案内していきます。

一志地区を出発するとみなさんお馴染みの「ベビースターラーメン」で有名な「おやつカンパニー井関工場」が左手に見えてきます。その工場を通り過ぎ家城方面に進んでいくと
青山高原へのアプローチ交差点にきます（画像右側）。青山高原は「メナード青山」で有名ですが、実はヒルクライムコースでも有名です。

家城地域からこの前まで数年前の集中豪雨で全線ストップしていた（現在は数ヶ月前に全線開通してます）「ＪＲ名松線」と併走しながら奥津方面に。途中の景色はマイナスイオンが感じられる？風景が広がります。

その素晴らしい風景を見ながら先に進むと、奥津地域の分岐点に到着します（画像左）。この分岐点を右折すると三多気の桜を経由し御杖方面へ。御杖方面は曽爾高原や兜岩や屏風岳などコース上に見所いっぱい。今回は左折をして美杉方面へ向かいます。ここまで来たら休憩場所の美杉の道の駅まで約３ｋｍ弱。手前に最大斜度１１％、平均斜度６，８％の昼ごはん前のピリ辛程度の上りが。今回は遅咲きの山桜が応援してくれてました。この上りを越えると休憩です。

美杉の道の駅です。ここでは全国ロードショー上映をした「ＷＯＯＤ　ＪＯＢ」のロケ地案内がされてます。実は美杉地区は映画の舞台になっていたのです。ここで有名な食べ物？は「鴨肉ラーメン」です。いつしかここで休憩するローディーはこのラーメンを必ず食べるというラーメンです。タケダのおすすめは「鴨肉ラーメンの味噌とんこつ味」です。美杉という言葉通りに杉の林業で成り立っている地域です。杉のいい香りがするなかで休憩を。とにかくゆっくりできます。
ゆっくりしたい気分を抑え、君ケ野ダム方面へ。向かいます。

出発するとすぐに美杉地区名物鯉のぼりがみれます。画像は一部だけですが、この鯉のぼりを吊っているワイヤーの長さは結構長いです。実はこの鯉のぼりの泳ぐ向きで帰路の楽さが変わります。画像の右斜め上側より風が入ると尾が左下向きになります。これは君ケ野ダムまでのルートが追い風になる事がわかります。

鯉のぼりチェックをして君ケ野ダムに向かいます。君ケ野ダムまでの道は基本下り基調ですが、ダムを越える時に最後の上りがあります。上りながらダム湖を見ながら上れますので気持ちが良いですよ。

下りはスピードの出し過ぎに注意しながら走行し、帰路につきます。

かいつまんでのご紹介でしたが、自然豊かな中で走ることができ全体的に車も少ないので走りやすいコースです。

最後に今回の持参した補給食をご紹介します。（タイミングによって自店で欠品している場合もございます）。
ザバスボトルは自店販売してません。参考出品となります。

今回全てを食した事ではありませんが、奥津の上り２０分前にはスポーツ羊羹を１本食べてエネルギー補給をしました。ザバスのボトルは５００ｍｌの容量です。美杉の道の駅までに５００ｍｌを飲み干すようにして水分補給をしてます。道の駅で水を購入し帰路の水分は持参しているパウダーで作成をします。君ケ野ダムの上り約５ｋｍ手前でパワージェルを補給。のぼりに備えます。今回はラーメンを食する事ができましたが、万が一臨時休業等で食べられなかった事を考えて羊羹２本とトップスピードジェル、脚痙り対策のメイタン２ＲＵＮを持参。これでエネルギー不足はないはず。夏場にはこれにスポーツソルト系を持参します。
今回画像にはありませんが、必ずウィンドベストかウィンドブレーカーを持参する様にしています。天候の急変や思いのほか気温低下への対策。休憩後の体温上がるまでの保温など使えます。実はタケダは夏でも必ず持参してます。軽い雨などの対策です。
今回のコース上では美杉の手前と休憩中。ダムの下りでは使用をしてました。低温では体のパフォーマンス低下になり集中力がさがります。必ずとは言えませんが、持っててもオールシーズン使えるアイテムです。

（今回の走行データー）
走行距離：７４．５ｋｍ
走行時間：３時間３５分
消費カロリー：１５９８カロリー
平均速度：２２．５ｋｍ/ｈ

使用ギア：フロント５０ー３４（Ｑリングス使用）
　　　　　リア　１１－２８

是非みなさんも走ってみてくださいね。コースは店頭のインフォメーションボードに設置しています。

タケダ